Natural de Torres Novas, a Sofia é Educadora de Infância há mais de três décadas, trabalhando na rede pública de Educação. Foi na sua profissão que descobriu o amor pelas histórias e pelos livros infantis, acreditando que cada criança tem o seu próprio ritmo, características únicas e um brilho muito especial. Inspirada pela inclusão, publicou em 2021 o seu livro Um Pequeno Ponto Azul do Tamanho do Céu, uma obra que reflete a importância de olhar para cada criança com respeito, sensibilidade e empatia. O gosto pela escrita nasceu através da poesia, e mantém-se vivo no encanto que encontra nos olhos dos pequenos ouvintes e leitores. Emotiva, sonhadora e com um espírito inquieto, vê na criatividade a expressão mais bonita da humanidade. Participou em projetos de teatro amador e interessa-se por várias formas de expressão artística, que alimentam a imaginação presente nas suas histórias.