A Sol é uma criança como tu. Mas há dias em que o seu coração bate muito depressa, as mãos tremem e parece que falta o ar para respirar. É aí que aparece o Zuquinhas, o monstro da ansiedade, que chega sem avisar! Nesta história, a Sol aprende a reconhecer os seus sentimentos e a perceber que pedir ajuda é fundamental. Com o apoio da sua família, dos amigos, da escola e até de uma psicóloga, a Sol descobre que não precisa enfrentar o Zuquinhas sozinha. O Monstro Não Manda! é um livro essencial que ensina a importância de falar sobre os nossos sentimentos e de procurar apoio. Embora não substitua o acompanhamento profissional, este livro abre portas para conversas importantes sobre a ansiedade e como, com coragem, podemos enfrentar qualquer monstro!